IMED Hospitales geeft een aantal bruikbare tips voor verzorging van uw huid gedurende de zomerperiode.

Er zijn vele factoren die de huid beïnvloeden zoals leeftijd, roken, persoonlijke kenmerken (huidskleur, ogen, haar.....) en voeding, maar het belangrijkste van allemaal is de zonnestraling. Bescherming van onze huid is noodzakelijk als men in het openbaar is.

Huidkanker is simpel te voorkomen als men aandacht besteed en de juiste adviezen volgt. Het risico op huidkanker neemt aanzienlijk toe als men niet voorzichtig is en de huid niet beschemt. Overmatige blootstelling aan de zon wordt gezien als de belangrijkste oorzaak voor het ontstaan van huidkanker.

ADVIEZEN VOOR VERZORGING VAN DE HUID EN VOORKOMING VAN MELANOOM

1-     Zoek schaduw gedurende het middaguur van de dag. Uv-straling uit het zonlicht dringt de huid het meeste door tussen 12.00 en 16.00 uur.

2-     Gebruik het juiste anti-zonnebrandmiddel met de juiste beschermingsfactor afhankelijk van uw huid (niet iedereen heeft het zelfde fototype). Het middel dient meerdere keren te worden gebruikt en waterbestendig te zijn.

3-     Wees voorzichting dicht bij sneeuw, water of zand!!! De straling weerspiegelt op de oppervlakte waardoor indirecte invloeden op uw huid worden versterkt.

4-     Gebruik gepaste kleding. Donkere kleuren beschermen over het algemeen beter dan lichte en compacte weefsels zijn beter dan losse. Bedek uw hoofd met een pet of hoed. Ook is het gebruik van zonnebril raadzaam.

5-     Houd kinderen weg van de zon. Voor kinderen jonger dan 3 jaar dient blootstelling aan de zon te worden vermeden.

6-     Vermijd zonnestudios. De meeste dermatologen en gezondheidsorganisaties raden zonnebanken en –lampen af. De WHO geeft aan dat gebruik van deze risico op huidkanker meebrengt en dat minderjarigen deze niet dienen te gebruiken.

7-     Bekijk uw huid. Zelfonderzoek van hoofd tot voeten een keer per maand is belangrijk.

8-     Bezoek uw huidarts regelmatig. Ga jaarlijks naar de dokter voor een profesioneel ondezoek van de huid. Deze onderzoeken zijn met name belangrijk wanneer men persoonlijke of familiaire antecedenten van melanoom of vele moedervlekken heeft.

Regels:

Wanneer een moedervlek aan de volgende kenmerken voldoen dient men spoedig een dermatoloog te raadplegen.

-        Ongelijkheden in de kern.

-        Oneffen randen

-        Variërende en niet-uniforme kleur

-        Doorsnede: let er op dat de doornsnede niet groter is dan 6mm

-        Ontwikkeling, men dient alert te zijn en in de gaten houden of moedervlekken veranderen.

Bij IMED Hopsitales beschikken we over een team dermatologen die voor uw huid zorgt.