Tips voor een gezond gebit bij de start van het nieuwe schooljaar

De terug-naar-school-periode luidt het einde van de zomer in en het begin van een nieuw ritme voor kinderen. Naast boeken, uniformen en rugzakken is dit ook het perfecte moment om gezonde gewoontes voor de mondverzorging weer op te pakken. Bij IMED Dental, de tandheelkundige dienst van IMED Ziekenhuizen, delen wij enkele tips voor de verzorging van kindertanden, zodat hun glimlach het hele schooljaar gezond blijft.

Het belang van kindertandheelkunde

Kindertandheelkunde richt zich op de mondgezondheid van kinderen. Het doel is niet alleen problemen te behandelen, maar ook om kinderen vanaf jonge leeftijd te leren hoe belangrijk een goede gebitsverzorging is. Regelmatige controles maken het mogelijk om vroegtijdig gaatjes, afwijkingen in de beet of groeiproblemen op te sporen.

Bij IMED Dental raden we aan dat kinderen regelmatig een tandarts bezoeken, ook zonder klachten. Zo raken ze gewend aan het bezoek en zien ze het niet alleen als iets dat met pijn of problemen te maken heeft.

1. De poetsroutine herstellen

Kinderen moeten minstens twee keer per dag poetsen, vooral ’s avonds. Gebruik een leeftijdsgerichte tandenborstel, fluoridetandpasta in de juiste hoeveelheid, toezicht tot ongeveer 8-9 jaar en maak poetsen leuk met liedjes of timers.

2. Het dieet herzien na de zomer

Tijdens de vakantie eten kinderen vaak meer ijsjes en snoep. Met de start van het schooljaar is het goed om een gezond dieet te herintroduceren: minder suiker, meer fruit, groenten en zuivel, water als hoofd drank en minder tussendoortjes.

3. Preventief tandartsbezoek

Een controle bij de kindertandarts aan het begin van het schooljaar helpt gaatjes vroegtijdig te ontdekken, het tandvlees te controleren en de orthodontische behoeften te beoordelen. Bij IMED Dental zorgen we voor een kindvriendelijke omgeving.

4. Bescherming bij sport

Sporten is gezond, maar brengt risico’s voor het gebit met zich mee. Voor kinderen die aan contactsporten doen, raden wij op maat gemaakte gebitsbeschermers aan.

5. Geef zelf het goede voorbeeld

Ouders moeten zelf laten zien hoe belangrijk tandverzorging is. Kinderen nemen sneller gewoontes over die ze thuis zien.

6. Gezonde routines ontwikkelen

De start van het schooljaar is een ideaal moment om poetsroutines vast te leggen. Beloon kinderen met positieve prikkels zoals stickers of gezinsactiviteiten.

Conclusie

Een goede mondgezondheid in de kindertijd is de basis voor een gezond gebit als volwassene. Schoolstart betekent niet alleen nieuwe boeken en kleding, maar ook zorg voor het gebit. IMED Dental, de tandheelkundige dienst van IMED Ziekenhuizen, moedigt gezinnen aan deze tips te volgen en kindertandheelkunde te zien als de beste bondgenoot.