Råd for å ta vare på barnas tenner ved skolestart

Skolestart markerer slutten på sommeren og begynnelsen på en ny rutine for barna. I tillegg til bøker, klær og sekker, er dette også et godt tidspunkt for å gjenoppta gode vaner for tannhelse. Hos IMED Dental, tannhelsetjenesten til IMED Sykehus, ønsker vi å dele noen råd for barns tannpleie slik at smilet holder seg sunt hele skoleåret.

Viktigheten av pedodonti

Pedodonti (barnetannpleie) er tannhelsefeltet som er spesialisert på behandling av barn. Målet er ikke bare å behandle problemer, men også å lære barn viktigheten av tannpleie tidlig i livet. Regelmessige kontroller gjør det mulig å oppdage hull, bittfeil og vekstavvik på et tidlig stadium.

Hos IMED Dental anbefaler vi at barn besøker tannlegen regelmessig, selv uten smerter. På den måten blir tannlegebesøket en naturlig og positiv opplevelse.

1. Gjenoppta tannpuss-rutinene

Barn bør pusse tennene minst to ganger daglig, spesielt på kvelden. Bruk en alderstilpasset tannbørste, fluoridtannkrem i riktig mengde, tilsyn frem til 8–9 år, og gjør tannpuss gøy med sanger eller tidsur.

2. Kostholdet etter sommeren

Sommeren innebærer ofte mer is og søtsaker. Ved skolestart bør man gå tilbake til et balansert kosthold: mindre sukker, mer frukt, grønnsaker og meieriprodukter, vann som hoveddrikk og færre småmåltider.

3. Forebyggende tannlegebesøk

Et besøk hos barnetannlegen ved skolestart hjelper til med å oppdage hull tidlig, kontrollere tannkjøttet og vurdere behovet for tannregulering. Hos IMED Dental skaper vi et trygt og barnevennlig miljø.

4. Forebygge tannskader i idrett

Idrett er sunt, men kan gi risiko for tannskader. For barn som driver med kontaktsport, anbefaler vi spesialtilpassede tannbeskyttere.

5. Gå foran som et godt eksempel

Foreldre bør vise at de selv tar tannpleie på alvor. Barn lærer mest gjennom å etterligne.

6. Etablere sunne rutiner

Skolestart er et godt tidspunkt for å etablere faste rutiner, inkludert tannpuss. Belønn barna med positive opplevelser som klistremerker eller familieaktiviteter.

Konklusjon

God tannhelse i barndommen er avgjørende for et sunt smil i voksen alder. Skolestart handler ikke bare om bøker og klær, men også om å ta vare på tennene. IMED Dental, tannhelsetjenesten til IMED Sykehus, oppfordrer familier til å følge disse rådene og se pedodonti som en viktig alliert.